Anhedonie, ICD-10 code R45.84, betekent het niet hebben van emoties, oftewel emotieloosheid. Anhedonie is afgeleid van Grieks, hedonisme, genotszoeken. In het Engels word anhedonie ook wel genoemd emotional flatlining. De criteria voor anhedonie zijn geen levenslust, geen interesse, en geen motivatie in activiteiten waar je dat normaal voorheen wel had. Mensen spreken over dood zijn van binnen, of emotioneel vlak zijn of emotioneel verdoofd zijn. Mensen zeggen dat ze geen positieve en geen negatieve emoties ervaren. Het resultaat van anhedonie is met name isolatie en terugtrekken.
Meestal wordt anhedonie beschreven als kernsymptoom bij depressie. Het behandelen van anhedonie, ontstaan als deel van een depressie, is via de behandeling van (de oorzaak van) de depressie zelf.
Anhedonie bestaat ook als symptoom van andere klachten zonder depressie. Anhedonie kan het resultaat zijn van recreatief drugsgebruik, grote stress, bij psychotrauma en het gevolg van psychotrauma genaamd psychische dissociatie. Bij derealisatie en depersonalisatie is anhedonie ook een facet van de klacht. Anhedonie wordt ook beschreven als een mogelijk effect na fysiek (ernstig) ziek zijn, bijvoorbeeld bijna dood gaan aan een ernstige ziekte. Anhedonie kan optreden na een bacteriële infectie, auto-ongevallen, en nog veel meer.
Anhedonie is ook een kernsymptoom van psychoses en schizofrenie, vaak is anhedonie een RESTsymptoom na het hebben doorgemaakt van een of meerdere psychoses. In mijn beleving is anhedonie na psychoses een verdedigingsmechanisme.
Anhedonie wordt vaak verkeerd gezien als een gevolg van depressie. Dit is niet correct indien er geen depressie aanwezig is ten tijde van de anhedonie. Er wordt dan veelal een depressiebehandeling (met antidepressiva en of psychotherapie) ingezet. Alleen de ervaring toont dat deze niet werken voor depersonalisatie en derealisatiestoornis.
Behandeling van anhedonie via de derealisatiebehandeling beschreven op deze website werkt wel.
Wil je van je anhedonie klachten af?
Bel Ben Meijer dan nu voor het maken van een afspraak.
Bronnen
https://icd.who.int/
ICD-10 code R45.84
Last update: 16-6-2026
Anhedonie of Depressie?
As je enige twijfel hebt of je anhedonie hebt of depressie, vraag jezelf dan af of je depressie had voordat je derealisatie hebt gekregen.
Als je depressie had voor de derealisatie, zal het oplossen van depressie met een therapeut aan te bevelen zijn.
Als je pas depressie symptomen kreeg na de derealisatie, is de depressie een secundaire depressie, d.w.z als gevolg van de derealisatie.
Een secundaire depressie lost het makkelijkst op door de derealisatie (oorzaak) op te lossen. Die secundaire depressie lost slecht op door die als primair behandeldoel te nemen, immers ligt de oorzaak in de derealisatie of depersonalisatie.
Anhedonie of gewoon in je hoofd zitten
In je hoofd zitten...dus denken ZONDER voelen, is inderdaad ook best gevoelloos.
Bij gezonde mensen kunnen gezonde mensen na bijvoorbeeld veel hoofdwerk, bijv achter een pc, veel rekenwerk, gewoon op de bank ploffen en weer gaan voelen.
Als je niet meer gewoon kan gaan voelen, zit je best vast.
Anhedonie is wanneer je vast zit, en ongewenst niet meer terug kan naar normaal.
Wil je van je anhedonie klachten af?
Bel Ben Meijer dan nu voor het maken van een afspraak.
