Alexithymie versus Derealisatie of depersonalisatie

Alexithymie: -- moeite heeft met het herkennen, identificeren, begrijpen en uiten van emoties. Dit kan ook een verwerkingsprobleem zijn, of het niet goed interpreteren van emoties en lichamelijke sensaties. Dit komt uit het Grieks letterlijk zonder woorden voor emoties. Denk daarnaast ook aan moeite om met emoties om te gaan: om emoties te accepteren en er mee om te leren gaan. Het kan zijn dat lichamelijke signalen zoals honger en pijn worden genegeerd of onderdrukt. Alexithymie kan voorkomen bij autisme en RASopathien, zoals het Noonan syndroom. Soms zie je alexithymie ook bij depressie (en anhedonie) of bij depersonalisatie en derealisatie, zeker bij autisten met DPDR. Alexithymie komt veel vaker voor bij autisten dan bij mensen zonder autisme.

Sommige mensen vinden dat alexithymie te maken heeft met het bepaalde vorm van lage emotionele intelligentie, en soms ook een laag vermogen tot empathie.

Gezien derealisatie en depersonalisatie ook voorkomen bij een onvermogen om om te gaan met heftige emoties, en alexithymie ook dat onvermogen tot omgaan met emoties kunnen deze twee begrippen met elkaar worden verward.

last update: 16-6-2026